写字楼里隐形杀手危害白领健康

　　今天给大家介绍的是写字楼里隐形杀手危害白领健康，写字楼里隐形杀手危害白领健康的详细内容:

　　每3个写字楼员工中就有一个人长期在会使他们生病的环境中工作。50%以上有头痛和血液循环方面的问题， 而且特别容易感冒。

　　每天， 我们在写字楼里会与那些隐身杀手邂逅几次， 你觉察到那些危险的讯号了吗？我们为你提供了一张写字楼的X光片， 让你一目了然写字楼里潜伏的健康杀手。

　　办公室里的大气污染

　　健康提示：空调房间注意通风， 门窗每天早晨至少开半小时。

　　经常检查通风口是否通畅， 如通风口正对着车库等充满废气的地方， 应向楼层管理部门要求改造；

　　制造污染的办公用具

　　复印机、打印机应放在空气流通的地方或用围板将复印区隔离开。更换完碳粉后应尽快洗手， 因碳粉中含有化学物质， 经常接触会导致皮肤发炎。

　　健康提示：把它放在一个空气流通比较好的地方， 并要避免日光直接照射。你还要经常减少与复印机打交道， 并要适当增加含维生素E的食物。

　　我痛恨人造光线

　　健康提示：加上电脑防护屏， 调整适当的明暗对比， 减少刺目荧屏对眼睛的伤害； 每隔30分钟看一看远处， 远眺外边的天空和绿S植物， 做眼保健操。

　　单调的S彩令我郁闷

　　健康提示：建议办公室的设计师使用明朗、舒展、令人心情平静的墙面S彩及办公家具。

　　手边的小小刺客

　　健康提示：注意电线座板是否超荷， 使用质量过关的电插板， 要整理好电线， 尽量使用埋线槽， 让它们远离脚底；

　　注意你的坐姿和椅子的高度， 随时随地让自己舒服。小心你的手指被裁纸刀、大头针、胶纸座和崭新的纸张划破， 在办公室里应常备创可贴。拉开的抽屉用后应及时关上。

　　我的电脑我的孩子

　　怀孕早期的妇女， 每周上机20小时以上， 流产率增加80%， 生出畸形胎儿的机会也大大增加。健康提示：在怀孕3个月以前， 最好冷落你的电脑， 如果必须上机的话， 与屏幕保持一臂的距离。

　　预约你的私人电话

　　电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人， 是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。

　　健康提示：你最好拥有一部独立的电话机。如果不得不和其他同事共用， 你至少应该减少打电话的次数。或者干脆勤快一点儿， 经常用酒精擦拭听筒和键盘。

　　逃离W·C杀场

　　很多人会忽略洗手间里的卫生情况， 但据最新的调查显示， 洗手间往往也隐藏着一些不健康的死角， 像坐便器、厕纸、烘手机等， 它们之中所潜伏的不健康因素也是很大的， 所以， 请小心使用你的洗手间。

　　以上就是“写字楼里隐形杀手危害白领健康”的论述。

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