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女人怎样洗头才会更健康-

2022-11-16| 编辑: 佚名| 查看: 275 |原作者: 萧覅|来自: 衙媒网

今天给大家介绍的是女人怎样洗头才会更健康?,女人怎样洗头才会更健康?的详细内容:如今,越来越多的美发产品,让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说,几天洗一次头发最合适最健 ...

  今天给大家介绍的是女人怎样洗头才会更健康?,女人怎样洗头才会更健康?的详细内容:

  如今, 越来越多的美发产品, 让我们洗头不仅仅是为了清洁, 更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说, 几天洗一次头发最合适最健康呢?

  

应该几天洗一次头发?

  中医建议:

  1.最好每星期洗三至四次头。

  2.在户外工作时间长的人和脑力工作者, 可以适当增加洗头次数, 除此之外还要经常梳理, 促进血液循环。

  有晚上洗头习惯的人, 要尽量改变晚上洗头习惯, 其次要在洗后擦干头发, 或者用电吹风吹干, 确保清洁、轻松、健康皆不误。

  天天洗头非但不能保护头发, 还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉, 使头皮和头发失去了天然的保护膜, 反而对头发的健康不利。

 

 西医建议:

  1.最好隔天洗一次, 这样比较科学。

  2.有些做特殊工作的人, 由于卫生要求, 还是要坚持每天洗头。但无论什么人, 清洗头部的时候都要注意洗发液的选择, 避免使用碱性过大的洗发液, 最好加上护发素。

  头发护理小贴士:

  洗头前的准备工作

  将纠结的头发梳开, 可从发尾处先慢慢梳开, 再从发根部从头梳至尾, 甚至可以将头朝下, 从脑勺部往前梳开, 让发丝顺畅、增进血液循环, 执行清洁工作才能事半功倍!

  洗发就如同护肤一般, 必须从基本的清洁工作做起, 完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质, 后续的滋养动作才能有效吸收。

  首先, 将洗发水置于掌心, 搓揉起泡后才抹于发上, 由发根洗至发尾, 并让头发成自然垂下, 使用指腹来轻推按摩头皮各处, 来回两三次, 接下来以流动的温和清水徐徐冲洗, 勿使用太烫的热水, 会导致头皮过度干燥。

 

 润发、护发不能省

  润丝精、护发素这两种产品其针对的功效迥然不同, 润丝精着重保护, 避免整烫吹风等化学作用产生的伤害, 可天天使用, 亦可着重于发尾的部分加强使用。

  至于护发素是着重修缮的功能, 修补受损发质, 隔离紫外线的入侵, 一周一次即可, 由头皮至发梢, 揉进头发各部位, 再使用清水冲洗干净。洗净后, 可用宽齿梳从头梳至发尾, 并用毛巾包裹头部, 让护发素的保湿成分得以完全发挥。

  深层清洁的的工作, 可促进头皮活动, 亦会使人精神奕奕, 彻底将头发扫除干净。

  吹发小贴士

  吹整头发时, 最适当的距离为10~15公分, 勿让热风太靠近, 若是想使头发蓬松拉高, 不妨试着反方向吹干, 如此便能让发型蓬松有型。

  以上就是“女人怎样洗头才会更健康?”的论述。

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