汽水好喝但不是健康的好友

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　　少女们， 下次到快餐店， 或许考虑汽水以外的饮料吧。

　　过去一般认为， 骨质疏松症是属于老年疾病， 尤其是女性停经后常见的疾病。但是， 哈佛大学公共卫生研究所最近有研究显示， 喜欢喝汽水类饮料的少女， 骨折的机率是不喝汽水者的3倍， 而爱喝可乐的少女， 骨折的机率是不喝汽水类饮料的5倍。

　　这项研究是调查波士顿400名年龄介于14至16岁少女喝饮料的习惯后， 所得出的结论。研究人员说， 目前仍不清楚， 喝可乐与骨折之间的关联， 但是可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因， 研究显示， 磷酸对骨质有害， 因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面， 喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足， 使身体缺乏钙质， 因而易骨折。

　　以上就是“汽水好喝但不是健康的好友”的论述。

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