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今天给大家介绍的是危害女性健康的洗澡方式,危害女性健康的洗澡方式的详细内容:医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲 ...
今天给大家介绍的是危害女性健康的洗澡方式,危害女性健康的洗澡方式的详细内容:
医师说, 洗冷水澡时因水温过低, 人体会感到寒冷, 产生一系列应激反应, 如心跳加快, 血压升高, 肌肉收缩, 神经紧张等, 不但不能消除疲劳, 还易引起感冒, 应尽量避免。女性因其特殊的生理原因, 特别是在经期, 哺乳期, 怀孕期间的女性朋友, 遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调, 闭经, 腹痛, 而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病, 严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
在这秋高气爽的日子里, 冷水对人体的刺激较小, 如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友, 就更不能用冷水洗澡, 否则本来抵抗力较差, 因冷的刺激, 会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒, 由于今年部分地区气候变化较大, 使得今年流感提前, 应及早预防感冒, 洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是, 可以长期坚持用冷水洗脸, 促进血液循环, 起到预防感冒、鼻炎的作用, 还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
对于那些身体体质较差的女性朋友, 就更不能用冷水洗澡, 否则本来抵抗力较差, 因冷的刺激, 会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒, 由于今年部分地区气候变化较大, 使得今年流感提前, 应及早预防感冒, 洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。
但是, 可以长期坚持用冷水洗脸, 促进血液循环, 起到预防感冒、鼻炎的作用, 还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
因为洗澡时水温较高, 可使人的血管扩张, 低血压的人容易出现脑供血不足, 发生虚脱。
酒精会抑制肝脏功能活动, 阻碍糖原的释放。而洗澡时, 人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡, 血糖得不到及时补充, 容易发生头晕、眼花、全身无力, 严重时还可能发生低血糖昏迷。
饱餐后洗澡, 全身皮表血管被热水刺激而扩张, 较多的血液流向体表, 腹腔血液供应相对减少, 会影响消化吸收, 引起低血糖, 甚至虚脱、昏倒。
无论是体力劳动还是脑力劳动后, 均应休息片刻再洗澡, 否则容易引起心脏、脑部供血不足, 甚至发生昏厥。
当人的体温上升到38℃时, 身体的热量消耗可增加20%, 身体比较虚弱, 此时洗澡容易发生意外
以上就是“危害女性健康的洗澡方式”的论述。
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